Вопросы психологу и психотерапевту

Ответ: Здравствуйте, Юлия! Причины могут быть разными. Что именно послужило причиной в Вашем случае - станет ясно на очном приеме у специалиста. Ваша ситуация, возможно, действительно имеет психологические корни. В данном случае Вам можно обратиться на консультацию к психологу, где Вы сможете выяснить причины Ваших страхов и избавиться от них. При необходимости специалист может перенаправить Вас к логопеду, но начать все же стоит именно с психолога или психотерапевта. В нашем Центре работают специалисты с большим опытом работы, которые занимаются данным запросом. Вы можете узнать более подробную информацию и записаться по телефону 640-38-55. Будем рады Вам помочь!

Ответ: Здравствуйте, Ольга! Несколько слов о том, что такое депрессия. Есть два принципиально разных депрессивных состояния: первое – это депрессивная реакция в ответ различные жизненные события, несущие в себе для человека смысл утраты чего-либо или кого-либо значимых (потеря работы, материального благополучия, самоуважения, дальнейшей цели в жизни или разлука, смерть близкого человека); второе – это депрессия как заболевание. В случае депрессивной реакции человек не может адаптироваться к изменившимся для него условиям, мысли, воспоминания и чувства постоянно относят его в переживания «там и тогда», «когда мне там было хорошо», человек испытывает сожаления об утраченном. Здесь уместно привести крылатую фразу философа Эпиктета - «Людей расстраивают не сами вещи и события, а их оценка и интерпретация этих вещей и событий». Зачастую депрессивное состояние может быть связано с переживаемыми чувствами вины или подавленной агрессии, которые нередко остаются неосознанными человеком и подтачивают его жизненные силы. Поэтому, если Вы заметили, что какая-то проблема уже длительное время не идет у Вас из головы, отравляет жизнь, поглощает настроение и энергию, а Ваших самостоятельных усилий не достаточно, чтобы с этим справиться, тогда Вам необходимо обратиться к психотерапевту или психологу. На консультациях со специалистом Вам помогут проанализировать и осознать истинные причины этого депрессивного состояния, изменить восприятие травмирующего события, сформировать более эмоционально благоприятное отношения к себе и ситуации, выработать и реализовать новую адаптивную форму поведения. Если же депрессивное состояние сохраняется на протяжении не менее 2-4-х последних недель, и для него характерны постоянные: сниженное подавленное (возможно тревожное или злое) настроение, утрата удовольствия от интересов и занятий, которые увлекали и радовали раньше, повышенная утомляемость (не соответствующая реальной нагрузке), трудности концентрации внимания, нарушение сна и аппетита, сниженная самооценка, мрачное видение будущего и, что самое опасное суицидальные мысли. В этом случае, рекомендуют начинать лечение антидепрессантами. Если лечиться под контролем психиатра/психотерапевта, то антидепрессанты подбираются с минимумом побочных эффектов, к ним не возникнет привыкания. Если необходимо, по ситуации, могут быть присоединены психотерапевтические сеансы. Улучшение самочувствия наступает обычно в пределах месяца от начала лечения, но курс лечения должен быть продолжительным и составлять порядка 6 месяцев и более.

Ответ: Здравствуйте, Александр. Вы описываете два фактора, которые могут не понравиться девушкам: внешность и Ваша робость, застенчивость. Второй, скорее всего, определяющий. Если Вы умеете себя показать, являетесь интересным собеседником, рядом с Вами хорошо и уютно, то какой бы ни была Ваша внешность, обязательно найдется девушка (а скорее всего, и не одна), который Вы будете симпатичны. Я бы обратила Ваше внимание еще на одно обстоятельство, Вы пишите только о себе, но ничего не рассказываете о том, какая именно девушка нужна вам, какие у нее должны быть интересы, как бы вы с ней проводили время, какие конечные цели Вашего знакомства и т.д. Из письма создается ощущение, что Вы ищите какую-нибудь девушку, которой Вы понравитесь. Но ведь симпатия должна быть взаимной, и не только Вы должны соответствовать запросам противоположного пола, но и Ваша будущая избранница должна быть Вам интересна. Вы сами знаете, кого именно Вы ищите? Кроме того, хочу Вам сказать, что обычно трудности с установлением и развитием отношений с противоположным полом напрямую связаны с тем, как человек относится к себе и с тем, как он умеет выстраивать контакт. И то, и другое может являться полем для работы с психологом. За личными изменениями обычно следуют изменения в отношениях с другими людьми, в том числе - с девушками. Вы можете обратиться на консультацию лично, чтобы более детально разобраться в ваших трудностях и справиться с ними.

Ответ: Здравствуйте, Екатерина! В Вашем случае по письму, к сожалению, невозможно дать какие-то рекомендации, здесь необходима личная беседа. Я бы предложила Вам все же сходить на прием к психологу или психотерапевту, где специалист сможет составить полную картину сложившейся ситуации и грамотно помочь Вам в решении Вашего запроса. В нашем Центре есть как очные, так и онлайн консультации, мы готовы помочь Вам!

Ответ: Здравствуйте, Алена! Боли при половом акте, вероятно, имеют психогенный (психологический) характер, проблемы с беременностью, также повлияли на самооценку, снизили сексуальность. Поэтому необходима психологическая и сексологическая помощь. Количество терапевтических занятий может быть от 4-5 примерно до 10-15, с периодичностью 1-2 раза в неделю, но каждый случай очень индивидуален, приходите на прием, после диагностики мы сможем сориентировать Вас по вопросам длительности терапии.

Ответ: Здравствуйте, Константин! Вероятно Ваши непреодолимые желанию вдыхать такие запахи являются навязчивыми проявлениями и достаточно хорошо поддаются коррекции с помощью когнитивно-поведенческой психотерапии, но каждый случай индивидуален, нужно разбираться, поэтому целесообразно записаться на прием к психотерапевту или сексологу.

Ответ: Здравствуйте, Елена. К сожалению, сделать так, чтобы сын не "впитывал" то, что происходит в вашей семье не представляется возможным. Дети формируются и растут в семье и чем младше ребенок, тем большее влияние на его личность оказывает та среда, в которой он растет. В вашем письме звучит много обиды в адрес мужа, чтобы разобраться отношениях, попытаться наладить мир в семье, вам необходимо обратиться к психологу лично. Лучше - вместе с мужем, если не удастся убедить его прийти на прием к специалисту, то отдельно.

Ответ: Здравствуйте, Анна! Необходимость создания фантазийного мира чаще всего возникает тогда, когда действительность слишком непереносима или к ней тяжело адаптироваться. Так же постоянное фантазирование может быть симптомом заболевания. Из информации письма сложно понять, что именно происходит. Для того, чтобы начать обращаться к реальности нужна сильная мотивация, это выбор, который нужно сделать. Если самостоятельно не получается, значит нужна помощь специалиста, Вы можете обратиться на прием к психологу или психотерапевту.

Ответ: Здравствуйте, Ольга! Я понимаю, как вам сейчас тяжело. Но то, что вы описываете- это жизнь, а в жизни все бывает: любовь, разочарования, измены, радость, боль, страдания...И поверьте - ваша жизненная история, это не что-то новое, это достаточно часто встречающееся явление. По статистике примерно 50 % семей разводятся. Но не стоит брать на себя всю вину, в том, что произошло, ответственность лежит на обоих. И взвешивать, кто больше виноват, тоже не стоит, так как это все в прошлом. Прошлое нельзя изменить, но к нему можно изменить отношение, принять то, что произошло и разрешить себе жить дальше. Вы живы и вы ищите помощи,и это уже хорошо. Если человек желает что-то изменить в себе, это возможно, но для этого придется работать, именно работать над собой. Это не просто, но возможно. Опытный специалист поможет вам принять то, что произошло, принять себя , разобраться с личностными проблемами и раскрыть видение будущего. И может быть самое лучшее у вас еще впереди.И во многом это будет зависеть от вас. Но чтобы прийти к этому лучшему будущему, нужно научиться жить "здесь" и " сейчас", и вновь видеть прекрасное, слышать и чувствовать. Есть разные техники и методики, которые помогают "возвратиться" к жизни. Но самое главное - это Вы, ваше желание что-то изменить в себе и в своей жизни. Начните с простого, с того, что вы сами можете сделать для себя - пойти в спортивный зал, покататься на лошадях (кстати, лошади очень хорошие психотерапевты), а может быть стоит сходить в детский дом и помочь чем-либо, можно позаниматься рисованием или каким-либо другим творчеством. Творчество - это мощный исцеляющий инструмент, которым пользуются в работе очень многие психотерапевты.Разверните фокус ваших мыслей с прошлого на настоящее и будущее и вам станет легче. При возможности обращайтесь на очный прием к нам в Центр, обязательно поможем Вам пережить тяжелой период и исправить Ваши деструктивные жизненные сценарии!

Ответ: Здравствуйте, Елена. У вас, судя по всему, имеется изолированная фобия. В таких случаях проработка начинается с ситуаций, которые вызываю наименьшее напряжение, постепенно переходя к самой сложной. Делается это в тандеме с психотерапевтом. Бывает достаточно 5-7 встреч.

Ответ: Здравствуйте! Не стоит делать поспешных выводов, прежде всего нужно уметь доверять своей жене. Без доверия жить сложно.Не драматизируйте события и не фантазируйте. Попробуйте понять, что на самом деле происходит, посмотрите на ваши отношения как бы со стороны. Может быть в них не хватает вашего внимания. нежности... Вспомните, когда вы вместе с женой ходили в кино...Если вы любите жену, то попытайтесь её понять, вместо того, чтобы ловить на возможной неверности. Попытка поймать ни к чему хорошему не приведет, а только усилит напряжение в ваших отношениях. Если самим будет сложно разобраться в ситуации, приходите в наш Центр на прием к семейному психологу, специалист поможет Вам исправить сложившуюся ситуацию.

Ответ: Здравствуйте,Оксана! Ваше тревожное состояние может отразиться на ребенке в виде каких-либо невротических проявлений (повышенная тревожность, капризы, беспокойный сон, плаксивость). Прямой связи между аутизмом и тревожным расстройством нет. И вообще причины возникновения аутизма пока в стадии изучения. Есть мамы,у которых беременность протекала абсолютно нормально, и тем не менее, у ребенка мог быть аутизм. Поэтому продолжайте посещать психотерапевта, расскажите о своих сомнениях. Представляйте, что все уже позади, что Вы чувствуете себя хорошо и у вас растет прекрасный, здоровый малыш.

Ответ: Здравствуйте, Мария.
Очень часто люди с подобными расстройствами наталкиваются на непонимание в семье, т.к. нет объективных данных подтверждающих тяжесть состояния. Есть только ваше ощущение, которое не потрогать и не увидеть. Поэтому вы не можете получить поддержку среди близких. Также возможно они устали от того, что вам постоянно нужна опека и помощь, из-за чего родные не могут жить своей жизнью.
В плане того, как с этим справится - вам нужна профессиональная помощь. Поскольку сейчас вы беременны, то медикаментозная терапия пока противопоказана. Поэтому вам нужна работа с психотерапевтом. Обучение релаксации и тому, как справляться с симптомами. Для улучшения состояния и налаживания качества жизни необходимо приложить собственные усилия, но в сопровождении профессионала, которому вы сможете доверять.

Ответ: Здравствуйте!
Решение проблемы вашего сына достаточно длительное и лечение самостоятельно нельзя прерывать. Надо снижать дозу медикаментов и одновременно включаться в социальную жизнь. Вопреки всему надо начать с простых вещей:  например,ежедневной зарядки минут по 20. уборки в комнате,  поговорить с друзьями по телефону, сходить в ближайший  магазин и т.д. И обязательно надо найти психолога и начать работу с ним, можно использовать современные технологии, консультирование может быть и по скайпу-заочное и очное. Главное это должно быть желание вашего сына избавится от депрессии, а вы должны это желание поддерживать в нем.

Ответ: Здравствуйте, Антон. Трудно, если другой человек не осознаёт своей ответственности и не понимает своего вклада в отношениях, уговорить идти к психологу. И здесь важна другая позиция , что это Вы хотите идти к психологу, это Вам трудно в отношениях с мамой, и поэтому говорить надо о своих потребностях и о своих чувствах, как Вам важно сходить к психологу, но для более ясного понимания ситуации Вам нужна помощь мамы на консультации, для более объективного видения. Но в данной ситуации я бы предложила Вам сходить к психологу самому и разбираться с Вашей позицией в этих отношениях. Что может быть тоже очень продуктивным.

Ответ: Вероника, здравствуйте! Да, конечно, возможно понять, что нужно человеку и в чем его призвание, что ему интересно и что его вдохновляет. Для этого есть специальные тесты на профессиональную ориентацию, где можно узнать свои личные особенности, предпочтения, сильные стороны. Но если Вы выбираете, месяц одно, другой другое, то после тестирования можно пройти курс консультаций у психолога, где можно более точно разобраться со своими потребностями и определиться с выбором, целями и их достижениями.

Ответ: Здравствуйте, Аня! Не хотите умирать или не хотите что-то не успеть сделать? Живёте ли так как хотелось бы? Насколько тесно общаетесь с другими людьми, насколько сильно эмоционально зависите от них? Или же насколько вы друг от друга далеко и много ли недоговоренностей между вами? Скорее эти вопросы скрываются за этим страхом, страхом смерти. На то, что смерть придет к нам и нашим близким, мы повлиять не можем. Но на то, что происходит сейчас, на свою жизнь, на отношения с родными и значимыми людьми мы повлиять как раз таки можем. И поэтому важнее, скорее думать о качестве своей жизни и о том, как мы взаимодействуем с самыми близкими для нас людьми, нежели о том, что всё когда-то закончится. Но всё может закончится: 1) либо так и не начавшись как следует (от этого куча сожалений и аналогичных страхов), 2) либо как окончание полноценно прожитой жизни, не заставляющей под конец сожалеть о многом. Если недавно столкнулись с такой потерей, столкнулись с похоронами, переживать это всё внутри себя, в одиночестве ни в коем случае не следует. Говорите о своих переживаниях, всё проговаривайте с близкими. Либо выслушивайте всё и поддерживайте того, кто с этим столкнулся. Особенно на первых порах это очень важно. И помните о том, что в жизни ещё множество дел, требующих Вашего решения, Ваших действий. Даже повседневные дела заставляют нас принимать множество таких решений (плоть до мелочей, что готовите сегодня, в каком виде, в какой последовательности, каким маршрутом идете сегодня до магазина, до дома, что планируется сделать утром, днем или этим вечером). Если Вши страхи сильнее других Ваших мыслей, и сложно с ними справляться, обратитесь к психотерапевту. Очно он сможет более полно узнать Вашу ситуацию и подобрать для Вас индивидуально рекомендации.

Ответ: Здравствуйте! Можно помочь человеку только в том случае, когда он сам хочет что-либо изменить. Если сам человек ничего менять не хочет и не видит в этом необходимости, близкие родственники могут создать условия для того, чтобы это желание появилось. Это такие условия, при которых человек самостоятельно и полностью несет ответственность за свои проблемы, связанные, в том числе и с зависимостью. Если Вам сложно это сделать или Вы не знаете, с чего начать - приходите на очную консультацию к психотерапевту.

Ответ: Здравствуйте! Данная проблема достаточно сложная и требует длительного лечения. Лечение можно провести в каком-либо психосоматическом отделении или в клинике неврозов (Психиатрическая больница им. Павлова). Далее длительный курс психотерапии (6-12 мес) у врача-психотерапевта. Есть и другой вариант: вы приходите на консультацию к врачу-психотерапевту в наш центр, затем проводится психологическое обследование вашей дочери и далее длительный курс психотерапии. Какие методики будут при этом использоваться, решает врач, учитывая данные психологического обследования и состояние вашей дочери. В нашем центре стационара нет.

Ответ: Здравствуйте! Прежде всего в вашем браке нет уважения к друг другу, нет конструктивного диалога. Вы позволяете оскорбления в адрес друг друга. На самом деле так жить невозможно. В каждой ситуации всегда есть выбор. Если вам негде жить и вы живёте с мужем из-за квартиры, тогда терпите все его оскорбления, все его скандалы. Если же у вас сохранились чувства и вы хотите наладить ваши отношения, вы можете выбрать другой вариант - вы обращаетесь к семейному психологу, специалист поможет вам разобраться с вашей ситуацией и улучшить ваши отношения (для этого придётся пройти курс семейной психотерапии). Есть и другие варианты, например, снять квартиру, изменить график работы и жить без оскорблений и скандалов. Помните о том, что вы вновь можете быть счастливой и любимой.

Ответ: Здравствуйте! Вы очень терпеливая женщина. Я всегда за сохранение семьи, если в этой семье сохранились чувства, уважение, ответственность. Самое главное понять - что вы хотите сохранить, тем более, что ваш муж пока не пришёл ни к какому решению. Посмотрите на вашу ситуацию со стороны: вы хотите помочь разобраться в ситуации вашему мужу? А желает ли он этого на самом деле? Такая ситуация может затянуться на многие годы, а вы всё будете ждать его решения. Подумайте о себе, вы ещё молоды и вполне можете быть счастливы... Если вы на самом деле хотите сохранить семью, вместе обратитесь к опытному врачу-психотерапевту или семейному психологу. Специалист поможет разобраться вам в вашей ситуации, и возможно вы сумеете построить новые отношения, в которых не будет ни лжи, ни обмана.

Ответ: Здравствуйте! Возможно вы были не готовы к разрыву, несмотря на вашу инициативу расстаться, имели чувства к вашему парню. Всё-таки 8 лет - это не маленький период. Конечно, на сегодняшний день у вас не самое хорошее состояние, имеется зависимость от отношений и другие невротические симптомы. Вам необходимо обратиться к опытному врачу-психотерапевту или психологу, при необходимости пройти курс психотерапии и начать новую жизнь. И поверить в то, что у вас самое хорошее ещё впереди.

Ответ: Здравствуйте! Учитывая описанное состояние, вам необходима помощь опытного врача-психотерапевта. Необходимо разобраться в причинах вашего сегодняшнего состояния и найти варианты их решения.

Ответ: Здравствуйте! Ситуация у вас не простая. Но помните, что жалость-это не любовь, и жалея его, вы совершенно не жалеете себя. Думаю, что вам лучше прийти на приём к врачу-психотерапевту одной, разобраться в ситуации, в мотивах вашего поведения, а затем уже принимать окончательное решение. Будем рады Вам помочь!

Ответ: Здравствуйте! С помощью психологических тестов можно заниматься самопознанием, но только в тесном сотрудничестве с опытным профессионалом-психологом. Когда тестирует сам себя человек, не имеющий специальной подготовки, в лучшем случае это не принесет никакой пользы, в худшем - можно травмировать собственную психику, узнав про себя, что-нибудь вроде шизоидноси, акцентуироватнности, эмоциональной ригидности, интрапунитивности или экстернальности. Психологический тест - это инструмент, который нужен мастеру для решения диагностической задачи. Интерпретация диагностических показателей, даже самых элементарных, касающихся простой сенсомоторной реакции, оперативной памяти, внимания или мышления, не говоря уже о свойствах личности - искусство, которым не всегда в совершенстве владеют даже профессионалы. Повторяю, для полноценной и достоверной интерпретации необходим значительный опыт.

Ответ: Здравствуйте. Опоясывающий лишай появляется в состоянии иммунодефицита. Необходимо разобраться с причиной. Если некоторое время назад у Вас был один или несколько стрессов, то, возможно, причиной снижения иммунитета, нарушения сна и аппетита является тревожно -депрессивное состояние - в этом случае Вам необходимо обратиться на консультацию в врачу психотерапевту для диагностики состояния и получения соответствующего лечения (психотерапии или, в крайнем случае, медикаментозного лечения депрессии.

Ответ: В Вашем письме очень мало информации, разобрать более подробно Ваш запрос Вы можете на очном приеме у семейного психолога.

Ответ: Здравствуйте! В жизни бывают разные ситуации. Конечно данная ситуация очень неприятна. Но муж ваш сам признался в этом, разводиться не собирается. Если у вас сохранились тёплые и доверитетьные отношения и это случилось впервые, может быть стоит простить, и ни в коем случае никогда не напоминать ему об этом. Возможно, он и сам переживает случившееся.

Ответ: Здравствуйте! Рекомендуем Вам обратиться к врачу-психотерапевту. Так как соматических причин для Вашего состояния не выявлено, то, прежде всего, стоит исключать скрытую депрессию.

Ответ: Здравствуйте! Вы в течении года принимали амитриптиллин и альпрозолам, за это время ваш организм привык к этим таблеткам, и как только вы их отменили, ваше состояние вновь ухудшилось. Я бы не рекомендовала вам вновь принимать таблетки, так как после их отмены состояние может вновь ухудшится. В данном случае необходим курс индивидуальной психотерапии. В процессе психотерапии вы проработаете со специалистом ваши страхи, научитесь руководить своим поведением и ваше состояние значительно улучшится.

Ответ: Здравствуйте! Проблема, которую вы описываете, достаточно серьёзная. У вашего мужчины серьёзные психологические проблемы, с которыми необходимо работать специалисту. Варианты работы в вашем случае могут быть следующие:

· вы или его мама приходите к врачу-психотерапевту и врач даёт необходимые рекомендации;

· вы приглашаете врача-психотерапевта на дом;

· вы приводите своего мужчину на приём к специалисту.

В любом случае вашему мужчине необходима помощь врача-психотерапевта.

Наш центр услуги на дому не оказывает, вы можете обратиться в любой другой психологический центр или в поликлинику по месту жительства и пригласить врача на дом.

Если вы решите обратиться на приём в наш центр, обратитесь к нашему администратору и вас запишут к опытному врачу-психотерапевту, с которым вы будете решать все ваши вопросы.

Ответ: Здравствуйте! В нашем центре мы в основном используем различные психотерапевтические методики. Методику для работы выбирает врач-психотерапевт и достаточно часто в работе используются несколько методик. Многое будет зависеть от личности клиента, от его возможности работать в той или иной методике. Лекарственные препараты назначаем в очень редких случаях и только на короткий период времени. Каждый человек индивидуален и по-разному реагирует на то, что с ним происходит, поэтому привести всё именно к «подпунктам», просто невозможно.

Ответ: Здравствуйте! Что касается грыж - это лечение у неврологов, лечение может быть как консервативным, так и оперативным. В тоже время я неоднократно общалась с пациентами, у которых были грыжи, но то, что вы описываете, это не просто боли, а ещё и мощная фиксация на проблемных зонах, которая сама по себе может давать длительный болевой синдром.

Быстрее всего у вашего сына психосоматическое расстройство, которое может проявляться именно такими симптомами. Вашему сыну необходима помощь опытного врача-психотерапевта и длительный курс индивидуальной психотерапии, а не просто таблетки. Это поможет разобраться в причине такого состояния вашего сына и помочь ему. На нашем сайте вы можете выбрать врача-психотерапевта и записаться на консультацию.

Ответ: Здравствуйте! У вас в жизни сейчас довольно сложный период. Думаю, что прежде всего нужно успокоиться. Такое в жизни случается у многих. Нужно набраться терпения, заняться собой. Наверное, у вашего мужа кризис, он и сам не знает чего хочет. Чаще всего это проходит и затем в семье вновь устанавливаются хорошие отношения. Главное - не паниковать. не пускаться «в разборки», быть выше всего этого. Не нужно бояться предстоящей операции. Операция не влияет на сексуальное влечение, вы по-прежнему будете всё чувствовать и желать. Главное - меньше об этом думать. Если вам всё же будет тяжело, и вы сами не сможете справиться с этой ситуацией, обратитесь к нашим специалистам.

Ответ: Здравствуйте! Очень мало информации, чтобы понять, что у вас произошло и почему вы подаёте на развод. В любом случае ваше состояние может неблагоприятно повлиять на будущего ребёнка. Вам необходимо срочно обратиться к врачу-психотерапевту или семейному психологу.

Ответ: Необходимо разобраться в причинах Вашего состояния. Это может быть и переутомление, и расстройство адаптации в связи со стрессовой ситуацией, и многое другое. Приходите на очную консультацию.

Ответ: Здравствуйте. Похоже, Ваши отношения можно назвать зависимыми, а Ваше состояние эмоциональной зависимостью. Если так, то есть определенные способы, стиль поведения, которыми Вы пользуетесь и выстраиваете отношения именно по этому сценарию. Гипноз Вам мало поможет, и я в таких случаях гипноз не использую. Для того, чтобы осознать свою роль в создании таких отношений Вам нужно ориентироваться на психотерапию средней длительности (от 20 сессий). То, что он Вам не нужен - Вы и так понимаете, а то, что не можете завершить эти отношения при таком понимании - это другой вопрос. Важно также осознать, что Вам еще нужно от него (из-за этого его и не отпускаете). То, что «Вы пробовали консультации» - возможно, это было слишком малое количество встреч. И работа с осознанностью подразумевает Ваши активное участие и труд, а не просто ожидание, что в состоянии транса врач сделает внушение (по сути, и без Вашего участия). Поэтому ответ на вопрос - гипноз будет мало эффективен, а психотерапевтическая работа в другом направлении может привести к желаемому результату.

Ответ: Здравствуйте!

В Вашем случае лучше обратиться к врачу-психотерапевту (именно психотерапевту, а не психологу), так как Ваша проблема может быть и психотерапевтической, и психиатрической, а все врачи-психотерапевты, в отличие от психологов и психиатров, имеют знания и опыт и в психотерапии, и в психиатрии. В нашем Центре работают врачи-психотерапевты с опытом работы от 5 до 25 лет, записаться можно в любой день с 10 утра до 9 вечера. Мы готовы Вам помочь.

Ответ: Здравствуйте! Во-первых, стоит определить, является ли данная проблема психологической или неврологической. Например, если это проявляется при Вашем волнении, беспокойстве и пр., то, скорее всего, это именно психологическая проблема. Если же это происходит практически одинаково независимо от Вашего психологического состояния, то есть смысл обратиться в первую очередь к невропатологу. Если самостоятельно не удается определить причину, приходите на консультацию, в наш Центр. Будем рады Вам помочь!

Ответ: Здравствуйте. В тоже время, есть много людей, которым психотерапия помогла изменить свое отношение к ситуациям и внести перемены в жизнь!

Эффективность психотерапии, действительно, определяет клиент, т.е. именно он может сказать, помогает ли ему работа с психологом. Чтобы быть более объективными, следует отметить, что есть люди, главная проблема которых обесценивание, поэтому для того, чтобы они начали ценить результаты проделанной работы им необходимо именно этому учиться, и иногда это может занять длительное время. Некоторые клиенты ставят нереальные цели или сроки, пологая, что только их приход и работа специалиста резко поменяют их жизнь, решат проблемы. На самом деле, работа совместная, но никто кроме Вас не сможет поменять Ваши привычки, действия, отношения. Специалист лишь будет помощником, проводником, спутником, помогающим осознать Вашу роль в возникновении или поддержании проблемы, а дальше - дело за Вами. Важна и длительность работы - психотерапия лечит отношениями, а не советами или информацией! Должны сформироваться доверительные, терапевтические отношения. Кто-то приходит на первую встречу и в конце говорит, что ничего не поменялось - увы! Это нереальные ожидания. Если проблема более поверхностная, то возможно, будет достаточно 7-10 встреч, если более глубокая, длительная, то ориентируйтесь на 20-30 встреч или более (специалист примерно сориентирует).

Таким образом, если Вы сформулируете запрос, выберете специалиста, который Вам понравится и потрудитесь (регулярное посещение и выполнение рекомендаций), то обязательно добьетесь успеха! Надежда на успех и высокая мотивация повышают шансы добиться желаемого результата, а может быть, даже неожиданного!