Как обрести уверенность в себе

В последнее время многие «психологи» предлагают различные психологические тренинги по обретению уверенности в себе, которые оказываются неэффективными. 

Это связано с тем, что неуверенность является не самостоятельной проблемой, а лишь следствием имеющихся внутриличностных проблем. Очень часто неуверенность - это проявление психических расстройств, как правило, неврозов, а порой и психопатии. Научить уверенности невозможно. Но именно такую задачу ставят перед собой так называемые "психологи". Методы, используемые ими, очень напоминают те, что практикуют различные тоталитарные секты и культы. Человек погружается в состояние восторга и эйфории, которое может продолжаться и спустя какое-то время после тренинга. Возникает даже некоторое ощущение уверенности. Но это временно. А затем, как в случае любой зависимости, наступает ломка. Человек впадает в депрессию, и его снова тянет пройти тот или иной тренинг.

Обрести уверенность возможно лишь проработав причины неуверенности.

Специалисты нашего Центра предлагают для определения причин неуверенности пройти психологическую диагностику, в процессе которой будет выявлено, что повлияло на становление такой особенности Вашей личности, и разработана индивидуальная программа дальнейшей психологической работы. Это позволяет достичь высоких результатов в кратчайшие сроки, стать уверенным в своих силах и изменить свою жизнь к лучшему.

Читать также:

Неуверенность в себе: что это? как появляется? как справиться?