Детские страхи или, что делать, если ребенок боится

Страхи у ребенка возникают в любом возрасте, могут проявляться в беспокойстве, тревоге, избегании объектов страха.

В раннем возрасте (до 3 лет) страхи обычно связаны с недостаточной предсказуемостью окружения, частыми переменами в жизни и тем, что ребенок не успевает к ним адаптироваться.

Пик детских страхов приходится на дошкольный возраст, что связано с активным освоением действительности. Обычные страхи для дошкольника (от 3 до 7 лет) – это страх темноты, страх одиночества, страх животных, страх сказочных персонажей, страх резких звуков. Бывают и другие, реже встречающиеся страхи, обычно связанные с конкретно произошедшими событиями в жизни ребенка. Например, страх проводов после удара током, страх животных после укуса собаки.

В школьном возрасте страхи и тревоги могут быть связаны со школьной жизнью и возникают обычно на фоне нарушенных отношений с учителем или сверстниками.

Нередко взрослые сами провоцируют появление страхов: говоря о том, что за детьми, которые вовремя не засыпают, приходит милиционер и арестовывает, или приходит зверь и забирает к себе в берлогу. Часто возникновение детских страхов связано с увиденным не по возрасту фильмом или мультфильмом.

Еще одна частая причина страхов у ребенка – сложные отношения между родителями, частые ссоры на глазах у ребенка, психологическое и физическое насилие в семье.

Если возникший страх не проходит в течение месяца и плохо влияет на жизнь ребенка – мешает ему спать ночью, общаться днем со сверстниками, развивать свою самостоятельность, то требуется вмешательство детского психолога. Основные формы работы с детскими страхами: игровая терапия, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия. В нашем Центре мы подбираем ребенку именно ту форму работу, которая подходит ему, что позволяет эффективно разрешить возникшую проблему.

Случай из практики: На консультацию обратилась мама с ребенком 6 лет с жалобами на постоянно испытываемые ребенком страхи темноты и одиночества. Мальчик не мог находиться один в туалете или ванной комнате, засыпать в одиночестве. Проведенная диагностика показала, что наступило закрепление страхов у ребенка в связи с неадекватным поведением родителей – они требовали от мальчика, чтобы он преодолевал страхи и справлялся с ними. Ему было предложено пройти цикл арт-терапевтических занятий по работе со страхами. После 4 встречи он смог самостоятельно заходить в темные помещения, не испытывая страха, еще 4 дополнительных занятия позволили закрепить результат.

Записаться на консультацию к детскому психологу Вы можете по телефону (812) 640-38-55,
а также Вы можете задать  вопрос специалисту, заполнив форму ниже.