Супервизия

Личная супервизия - это необходимое условие успешной практики психолога и психотерапевта.

Регулярная личная супервизия гарантирует качество психотерапевтической работы.

Беседа с супервизором позволяет получить квалифицированную обратную связь относительно всех без исключения аспектов психотерапевтической практики.

Зачем нужна супервизия?

В отличие от других медицинских специальностей, в психотерапии основным "инструментом" является сам психотерапевт с его личными свойствами, способностями, эмоциями, а также набором знаний и представлений.

Любому профессионалу известно, как важно, чтобы инструментарий содержался в надлежащем порядке. Например, хирург обрабатывает специальным образом свои скальпели, пинцеты, зажимы, иглы и нити, подготавливая их к работе. Музыкант трепетно бережёт свою скрипку, виолончель или гобой, хранит их в особом футляре и бережно настраивает перед использованием. Пилот готовится к новому полёту так, как будто бы это его первый полёт. А актёру, даже необычайно одарённому, всегда необходим режиссёр.

С тем же тщанием заботится психотерапевт о том, чтобы быть восприимчивым, внимательным и чутким в каждое мгновение психотерапевтического сеанса.

Терапевтическое слово имеет огромную силу. Поэтому так важно, чтобы это было то самое, искомое, нужное, правильное слово. То же касается психотерапевтической паузы.

Понятно, что у каждого психотерапевта со временем нарабатывается свой арсенал методов, средств и приёмов, которые позволяют справляться с ментальной и эмоциональной нагрузкой, а иногда и с перегрузкой, и поддерживать себя в рабочем состоянии.

Сюда относятся как различные техники релаксации и отреагирования, так и оптимизация образа жизни в целом. Постоянная учёба, возможность обмениваться опытом и консультироваться с коллегами имеет большое значение. Индивидуальная и групповая терапия тоже очень важны и хороши.

Всё это работает прекрасно, но не является достаточным, если нет возможности получить компетентную обратную связь по конкретным вопросам, возникающим в процессе психотерапевтической практики. Такую возможность предоставляют сеансы супервизии.

Примеры запросов: выработка терапевтической позиции, сильные чувства, связанные с практикой, конфликтные ситуации, необоснованные претензии, трудности в понимании клиентского запроса, трудности с окончанием терапии, уходы клиентов, ощущение, что процесс идёт слишком медленно, или, напротив, слишком быстро. Находясь один на один с клиентом, терапевт может пропустить что-то значимое, то, что попадает в слепую зону или подвергается вытеснению. Исследование этого «препятствия» вместе с супервизором поможет обнаружить ключевые моменты, что, высвобождая энергию, открывает новый ресурс.

Слепые пятна становятся зримыми. Психологические защиты и сопротивления проясняются. Высвечиваются тончайшие нюансы отношений. Осознание и понимание этих процессов делает психотерапевта делает более эффективным, надёжным и успешным, повышая тем самым класс психотерапевтической деятельности.

Как часто необходимо проходить супервизию?

Начинающему психотерапевту рекомендуются регулярные сессии 1-4 раза в месяц. Практика в психоаналитическом ключе предусматривает необходимость супервизии после каждых четырёх встреч с клиентом. 

Более опытный психотерапевт может обратиться за супервизией при необходимости, когда возникла проблема или созрел конкретный вопрос. 

Выбор супервизора не зависит от метода, который сам психотерапевт практикует. Имеются данные, свидетельствующие в пользу эффективности встреч с супервизором, который придерживается другого метода нежели сам психотерапевт.

 Конфиденциальность, как и правило «стоп» являются базовыми, равно как и в психотерапевтическом процессе. Это позволяет поддерживать чистоту поля взаимодействия и ментальную гигиену.