Системная семейная психотерапия. Часть 2: Слагаемые успеха.

Зачастую инициатором визита к психологу является один из членов семьи, поскольку он тяжелее ощущает проблему. Главной задачей - своего рода обязательным “минимумом”, который получают клиенты, является снижение отрицательных симптомов со стороны всех родственников, предупреждение обострения проблем. Психотерапевт помогает близким людям понять, что ожидание успеха - неверная позиция, важно предпринимать активные действия, проявлять инициативу, искать возможности и пути решения проблемы, используя внутренний потенциал. От того, насколько это понимает каждый из членов семьи, зависит эффективность совместной работы.

4 этапа семейной системной психотерапии

1. Диагностический. Здесь проводится определение нарушений отношений внутри семьи с учетом личных особенностей каждого ее члена. Психотерапевт или психолог присоединяется к семье, предъявляет гипотезы и выполняет проверку их правильности. Информация, получаемая специалистом от каждого, проверяется и сопоставляется с уже полученной от других. Основываясь на наблюдении и проведенной беседе, специалист формирует определенное впечатление, которое также обязательно учитывается. Это позволяет сложить несколько картинок, из которых формируется максимально целостное представление: увидеть семью глазами детей, старших, родителей, самого психолога или психотерапевта и семью в реальности. Этот этап важно пройти всем членам семьи, впоследствии в зависимости от дальнейших действий и поставленных задач на прием можно являться разным составом.
   
   
2. Разрешение конфликта. Целью этого этапа выступает снятие напряжения, устранение болезненного симптома, с которым семья явилась за помощью. Здесь определяется источник конфликта, выполняется так называемое эмоциональное отреагирование родственниками, являющимися участниками конфликта. Роль терапевта в этом случае является посреднической - он помогает клиентам говорить на едином языке, достичь понимания. Сам специалист занимает нейтральную позицию - он лишь передает информацию каждому. Главной техникой здесь может выступать недирективная психотерапия, направленная на проговаривание скрытых чувств и отношений.
   
   
3. Реконструктивный. Это - планирование и воссоздание семейной системы или “нарушенных” участков, которые мешают достичь общей гармонии. Проводится с учетом пожеланий каждого из членов семьи. Проблемы обсуждаются с применением разных “инструментов” - поведенческого тренинга, конструктивного общения.
   
   
4. Поддерживающий. Он также является и проверочным для семьи. На данном этапе близкие люди закрепляют полученные навыки, применяя освоенное в ходе терапии ролевое поведение. Этот этап служит способом отработки новых форм поведения, реагирования и получения обратной связи от участников терапии. Здесь происходит обсуждение текущих изменений.

А что в итоге? Результаты

Главный результат данного вида семейной психотерапии – понять закономерности образования и работы системы, оценить способы взаимодействия между людьми, сделать внутренние процессы гармоничнее. Совместная работа позволяет запустить внутренние ресурсы, задействовать потенциал, что приводит к способности семьи к саморегуляции в дальнейшем. Это становится основой предупреждения появления прежних проблем, поскольку все изменения носят устойчивый характер.

Системная семейная терапия позволяет достичь следующих целей:

• поддержать микроклимат в семье, сделать его оптимальным для всех;
• сформировать у членов семьи устойчивое ощущение принятия и уважения их индивидуальности близкими людьми;
• помочь преодолеть позицию, что появление проблемы или конфликта - это следствие поведения и мыслей одного человека;
• сформировать эмпатию - умение сопереживать окружающим;
• сформировать лояльное отношение к главе семьи и принимаемым им решениям;
• помочь обрести или усовершенствовать навыки совместного решения общих проблем;
• воспитать в семье соотношение индивидуальности каждого члена семьи в сочетании со сплоченностью и чувством ответственности перед окружающими.

Системная семейная терапия - оптимальное решение для многих семей вне зависимости от количества ее членов, однако важнейшим условием “работоспособности” метода является активное участие и вовлечение в психотерапевтический процесс всех элементов системы.