Игровая зависимость: азартные и компьютерные игры

Затронув проблему нехимической зависимости, мы не можем не упомянуть такую ее разновидность, которая базируется на чрезмерном увлечении играми.

Увлечение это проявляется по-разному в зависимости от того, к каким играм человек питает склонность — компьютерным или азартным. Поэтому еще одной разновидностью компьютерной зависимости, наряду с интернет-зависимостью, является игровая, или гейминг, проявляющаяся в навязчивом увлечении видео- и компьютерными играми. Еще одной разновидностью игровой зависимости является лудомания, другое ее название — гэмблинг. Лудомания определяется как патологическая склонность к азартным играм.

Кто же в первую очередь подвержен риску попасть в «ловушку» игровой зависимости?

За последние десятилетия исследователями были выявлены факторы, которые могут повлиять на становление у человека игровой зависимости. К ним относят следующие:

• неправильное воспитание;
• пример «играющих» родителей, знакомых;
• увлечение в детстве такими играми, как домино, монополия, играми в карты и т.д.;
• зависть к более богатым родственникам и знакомым;
• убежденность в том, что с помощью денег можно решить все проблемы.

Предрасположенность к игровой зависимости также отмечается у тех, кто уже страдает от какой-либо разновидности химической зависимости. Например, очень часто игровая зависимость сопровождается алкоголизмом.

Главная опасность этой формы психологической зависимости заключается в том, что человек воспринимает игру как развлечение, как средство ухода от проблем, избавления от негативных эмоций. Именно поэтому зачастую зависимый до конца не осознает серьезность своего положения. И так же, как и в случаях с другими формами психологической и химической зависимости, первыми обращают внимание на происходящее близкие люди человека, ставшего зависимым.

Признаки игровой зависимости, характерные как для гейминга, так и для лудомании:

1. Постоянная вовлеченность человека в игру.

2. «Потеря контроля» над процессом игры, неспособность остановить игру (в случае лудомании зависимый не может прекратить игру даже после крупного проигрыша или выигрыша).

3. «Зацикливание» на игре (навязчивые мысли об игре, прокручивание различных игровых ситуаций).

4. Состояние беспокойства, тревоги, появляющееся после окончания игры, желание немедленно приступить к ней снова. Эти состояния могут сопровождаться головной болью, нарушением сна, сниженным настроением, невозможностью сконцентрировать внимание.

5. Невозможность противостоять соблазну (зависимый найдет возможность играть, несмотря ни на что).

Игровая зависимость развивается постепенно, и то, насколько стремительно игра «затянет» конкретного человека, зависит от индивидуальных особенностей «игрока», от его окружения и внешних обстоятельств.

В любом случае, прежде чем лишний час провести в World of Warcraft, отправиться поиграть в покер или в очередной раз сделать ставку на тотализаторе, задумайтесь, к каким последствиям может это привести в дальнейшем:

• игровая зависимость сопровождается деградацией личности (желание играть «во что бы то ни стало» заставляет человека лгать близким людям, в случае с лудоманией приводит иногда и к воровству), потерей веры в себя, в свои собственные силы;
• зачастую окружающие, уставшие от поведения игромана и не желающие его понимать, отказывают ему в поддержке и прекращают контакты с ним (свидетельство этому — многочисленные разводы);
• чрезмерное увлечение игрой способствует появлению проблем со сном, трудностей с концентрацией внимания. Человек, подверженный лудомании, зачастую имеет огромные денежные долги. Проблемы возникают во всех сферах жизни, человек лишается семьи, друзей, социального статуса и, наконец, самоуважения.

Реабилитационная программа лечения игровой зависимостей Центра

Лечение психологической зависимости — сложный процесс, и подойти к этому вопросу необходимо со всей ответственностью. Если Вы понимаете, что не сможете самостоятельно избавиться от пагубного воздействия объекта Вашей зависимости, то Вам следует немедленно обратиться за помощью к психотерапевту.

В нашем Центре действует реабилитационная программа лечения зависимостей, которая поможет Вам преодолеть игровую зависимость и вернуться к полноценной жизни.

Реабилитационная программа лечения зависимостей предусматривает индивидуальную психотерапевтическую работу, в ходе которой Вы сможете изменить свое отношение к проблеме, трезво оценить происходящее, узнаете о механизмах защиты своей зависимости, научитесь с ней справляться. Курс лечения поможет задействовать на борьбу с игровой зависимостью Ваши внутренние ресурсы, бездействовавшие до начала психотерапевтической работы. По окончании работы с врачом-психотерапевтом Вы сможете вернуться к полноценной жизни и вновь почувствовать себя счастливым.

Читать подробнее о реабилитационной программе Центра