Истоки сексуальных проблем

Секс - неотъемлемая и важная часть нашей жизни. Без нее наше бытие теряет значительную часть удовольствия, но говорить об интимном, то есть глубоко личном, скрытом, как-то не принято. На то оно и личное, чтобы не быть объектом для посторонних глаз. И, если о «подвигах» на любовном фронте или о потрясающих ощущениях во время близости, порой рассказывают друзьям, то проблемами в этой области, как правило, не делятся. Слишком острой и болезненной может быть тема половых неудач. Но мы все же выдвинем ее к обсуждению и расскажем о том, какие факторы могут привести к сексуальным проблемам.

Понять и принять свои желания.

Слышать и понимать сигналы своего тела – совсем простое условие, но оно не всегда выполнимо. «Чего-то хочется, а чего не знаю», - очень известная фраза, которая может быть применима и к сексу.

Чрезмерно строгое воспитание, когда все, что касается отношений полов, объявляется «грязным», неудачный первый сексуальный опыт, слишком хорошая способность игнорировать и не слышать свои физиологические потребности и другие обстоятельства способны поставить внутренние барьеры, когда естественные желания подсознательно отторгаются.

Разум ставит фильтр: вот такое поведение приемлемо, а такое – нет; одни виды ласк допустимы, а другие – под запретом. И когда голос ума сильнее телесных импульсов возникает масса чувств (смущение, стыд, стеснение, а порой и гнев, страх). Возьмет верх ум – тело вполне может «замолчать», одержит победу тело – ум может испортить все удовольствие.

На прием обратился мужчина с проблемой снижения половой активности. В ходе консультации выяснилось, что постоянная сексуальная партнерша часто проявляет инициативу в постели, сама предлагает оральные ласки и т.д. По устойчиво выработанному мнению пациента такое поведение не приемлемо для порядочной женщины и так могут вести себя только те, кто ведет беспорядочную половою жизнь. Именно такой вывод был сделан в отношении любимой. Не совпадение сексуальных сценариев с реальным опытом привело к слабой эрекции и вялости полового члена.

Позаботиться о себе.

Уметь донести до партнера свои желания, остановить то, что неприятно и, наоборот, рассказать, каких действий вы от него ждете – важная составляющая гармоничных сексуальных отношений. Стеснение, стыд, привитые установки, что можно и что нельзя говорить могут значительно усложнять процесс интимного диалога. Но не вести его, значит, с большой долей вероятности не получать всей той гаммы ощущений, которые способен подарить секс.

Близкому человеку порой очень сложно отказать, тем более, когда речь идет о максимально деликатных вопросах. Особенно, если есть давление со стороны партнера. Чаще женщины, а иногда и мужчины из страха обидеть, заботы об эмоциональном состоянии другого соглашаются на секс, когда заниматься им совсем нет желания.

Если оно не возникает и в процессе полового акта, то человек получает негативный опыт. Неприятные ощущения, разочарование, физический дискомфорт могут привести к далеко идущим последствиям: от снижения либидо до полного исчезновение желания близости. Особенно сильно на качестве сексуальной жизни и возможности получать от нее удовольствие влияет хроническое неудовлетворение. Например, многократные неудачи у мужчин или постоянный дискомфорт во время полового акта у женщин.

Понять истоки проблемы.

Повышенное или пониженное сексуальное желание, эректильные расстройства у мужчин, вагинизм (непроизвольное сокращение влагалищных мышц, мешающие половому акту), отсутствие оргазма, - эти и многие другие вопросы находятся в ведении врача-сексолога. Исследования показывают, что до 90% интимных проблем возникают по психологическим, а не по физиологическим причинам.

Однако, бывает необходимо исключить гормональные нарушения, патологии сердечнососудистой и мочевыделительные патологии и т.д. Нужно отметить, что сексологи обладают одновременно медицинским и психотерапевтическим образованием, поэтому могут помочь определить пути выхода из сложившейся ситуации, оказать помощь в ее решении, а при необходимости рекомендовать дополнительные медицинские обследования.

Важно понимать, что у совершенно разных сексуальных расстройств может быть одинаковое происхождение. Так, тревога и страх во время полового акта ведут к аноргазмии, снижению либидо, преждевременному или затрудненному семяизвержению и не только. При этом может наблюдаться как расстройство какой-либо одной стороны половой жизни, так и целый симптомокомплекс.

На прием к сексологу обратилась женщина, испытывающая жжение и небольшую боль во влагалище во время половых сношений с мужем. Интимные контакты приносили ей только раздражение и разочарование. Гинекологическое обследование пациентки никаких патологий не выявило. В ходе работы со специалистом была выявлена основная причина, носящая психологический характер: женщина не принимала свое тело, казалась себе не привлекательной, во время секса не могла расслабиться и сильно переживала, что может выглядеть отвратительно в глазах мужа.

Супруг, периодически сталкиваясь то с отказами жены, то с ее неудовлетворенностью, постепенно начал терять уверенность в своей сексуальной состоятельности, появились проблемы с эрекцией.

Наладить отношения.

Секс – дело двоих. Конечно, половые расстройства могут существовать и сами по себе, отдельно от взаимоотношений в паре. В этом случае, когда есть сексуальные контакты не только с постоянным партнером, может отмечаться значительная разница: со своей половинкой – ничего не выходит, а на стороне – все получается.

Интимные отношения – это продолжение и составляющая часть взаимодействия двух людей, и очень часто отсутствие взаимопонимания в паре ведет к ухудшению половой жизни. Когда есть злость или обида на партнера желание близости снижается или пропадает совсем. Но верно и обратное: наличие сексуальных проблем у одного из двоих может ввести к ухудшению всех отношений в целом.

Поэтому большим пластом работы над гармоничной интимной жизнью в паре часто является работа над улучшением взаимопонимания, разбором нерешенных конфликтов, налаживанием общения.

Когда один из партнеров страдает сексуальными расстройствами, второй неизбежно сталкивается с их последствиями. Так, если женщина не получает оргазма, мужчина может начать чувствовать свою половую несостоятельность, далее невозможность удовлетворить сексуального партнера начинает влиять на самооценку. Позже на этом фоне может сформироваться синдром ожидания неудачи уже у обоих. Так и случилось в примере, описываемом выше.

Иногда к партеру сохраняется платоническая симпатия и визуальная, что позволяет сохранить парам хорошие отношения в остальных сферах жизни. Но радость интимной близости для них уже потеряна.

При возникновении проблем сексологического плана всегда есть выбор: отказываться от возможности получения радости от физической близости или решаться на получения помощи, чтобы наслаждаться всеми сторонами жизни. И этот выбор только ваш.

Узнать подробнее об услугах Центра и записаться на прием можно по телефону (812) 640-38-55 или заполнив форму ниже.