Специалисты Центра

Панасенко Павел Юрьевич

Психолог, коуч, ведущий специалист

Опыт более 10 лет

Сертифицированный профессиональный коуч (Международный Эриксоновский Университет, Канада).

Более 10 лет опыта в области психологического консультирования, психотерапии и коучинга.

Профессиональная переподготовка в НОУДО Институт практической психологии ИМАТОН по программе «Психологическое консультирование: интегративный подход», 2014-2015.

ИДПО НИУ «Высшая Школа Экономики» - Санкт-Петербург - Президентская программа подготовки управленческих кадров «Стратегическое развитие компании», 2016

СПбИТМО, Факультет систем управления и робототехники, инженер по специальности Мехатроника, 2001

• Агрессия, раздражительность.
• Неуверенность в себе, низкая самооценка.
• Подавление своих чувств, непонимание своих желаний (что я хочу).
• Непонимание кто я, потеря себя.
• Попытка все контролировать, страх за будущее.
• Чувство вины.
• Безысходность, беспомощность, безнадежность, ощущение тупика, «опускаются руки».
• Упадок сил, энергии, потеря мотивации к чему-либо.
• Зацикленность на интеллекте, отказ от эмоций и ощущений тела.
• Отсутствие границ, не умение их отстаивать.
• Отказ от собственной жизни и посвящение себя окружающим людям, принесение себя в жертву.
• Созависимые отношения.
• Постоянное попадание в отношения с доминирующим партнером, игнорирующим ваши интересы, потребности и чувства.
• Желание все предусмотреть, все организовать, взять ответственность за других людей и дела.
• Желание заполнить все время максимальным количеством дел, трудоголизм.
• Потребность постоянно себя улучшать, перфекционизм.
• Чувство несправедливости.
• Ощущение, что мир надо улучшать, подстраховывать окружающих за свой счет от их собственных ошибок и их последствий.
• Желание убежать.
• Повторяющиеся сценарии в жизни.
• Ощущение себя недостаточно хорошим, старательным, социальным, коммуникабельным и т.д.
• Ощущение себя умным, талантливым, образованным, трудолюбивым, и т.д. и непонимание почему это не дает результата и не признается.
• Ощущение боли от эмоциональных ударов, которые приходится переживать из-за гиперчувствительности и высокого уровня эмпатии.
• Вы логик, интеллектуал, воспринимающий себя излишне механистичным, лишенным способности к чувствам и общению.
• Сложности во взаимоотношениях с другими людьми, противоположным полом.
• Невозможность сделать выбор, принять решение.
• Разобраться в ситуации, воссоздать целостную картину из разрозненных фактов, наметить путь на основе вновь сознанного видения и получить поддержку по пути к цели.
• Понять свои возможности, внутренние ресурсы и раскрыть для себя все грани своего потенциала.
• Изменить свою жизнь к лучшему, выйти из замкнутого круга.

Отзывы:

Я была на коучинге у Павла. В тот период моей жизни у меня было ощущение, что всё идёт не так. Как будто я проживаю не свою жизнь. Это чувство не давало мне покоя. Я решила, что мне нужна помощь квалифицированного специалиста и обратилась в Фидем к Павлу. С первых же минут я ощущала комфорт в общении и могла доверительно рассказать обо всем, что меня беспокоит. Павел использовал различные техники, чтобы я смогла наконец осознать, кто я, кем хочу быть и какой хочу создавать свою жизнь. Каждая сессия приближала меня к этому и я становилась всё более уверенной в своих силах. Павел оказал мне ту помощь, в которой я нуждалась. Я выражаю огромную благодарность Павлу и Фидем за проделанную работу! 14.07.20 Ольга

Если Вы умны, начитаны, и не верите всяким психологам и коучам, то Вам сюда. Пообщавшись с Павлом, Вы каждый раз будете в недоумении задавать себе вопрос: почему я этого раньше не заметил, почему об этом не подумал?... это же очевидно!
Я с нетерпением жду каждую встречу, это как захватывающее приключение с новыми открытиями и прорывами... 28.04.18
Дмитрий Анчунов, идеолог и один из создателей Компании InterZet.
Лидер рейтинга Топ-менеджеров по версии КоммерсантЪ в 2011 и 2012 годах.
Профессионал отрасли 2014 года Всероссийского бизнес рейтинга.

Получила все и даже больше. Получила ответы на вопросы, которые даже сама себе боялась задавать. Удивило, что ответы на свои вопросы я знала, но получить их помогла данная сессия. Анастасия.

Проходил коуч-сессию у Павла Панасенко в апреле-мае. Когда пришел в первый раз, признаюсь, плохо представлял себе, что это может дать. Однако по ходу занятий стало понятно, что коуч-сессия - это работа, направленная на осознание своих ценностей и шагов, необходимых для достижения своих целей, которые в конечном итоге приводят к собственному благополучию и дают уверенность в жизни. Основная мысль, полученная в процессе занятий - любая проблема имеет свое решение. Занятия проходят в комфортной обстановке. Это важно и помогает расслабиться и настроиться на нужный лад. С Павлом приятно общаться, он внимательно слушает и задает такие вопросы, которые, самому себе задавать даже страшновато. Но в спокойном состоянии, без спешки, получается эти вопросы обдумать, обсудить и найти на них ответ. Вопросы очень четкие, целевые, помогают двигаться дальше, и постепенно страх уходит :) Еще Павел дает простые методики, которые помогают как разобраться в себе, так и понять, что самое важное в твоей жизни, и к чему стоит стремиться, чтобы быстрее получить результат и ощущать себя человеком, который все успевает и не тратит время попусту. Павел, спасибо! Занятия принесли мне пользу. Это самое главное. Олег.

Благодарю Панасенко Павла за профессионализм в занятиях коучингом. В результате расширилось мировоззрение и оценка событий с новой проекции. Были отмечены успехи на работе, в переговорах и детализации пути для достижения результата. Максим.

Получила осознание в каком направлении двигаться для достижения результата, что предпринимать, как действовать. Юлия.

Убедилась в положительном будущем. Анна.

Поставленный в процессе коучинга вопрос, стал более открыт, решаем для меня. Елена.

Хотелось бы выразить благодарность за коуч-сессии Павлу. Он помог мне понять, что мне необходимо изменить в своей жизни, чтобы идти к своим целям и получать радость от того, что моя жизнь такая – какой я хочу ее видеть и проживать. Коучинг помог сделать мне первые шаги в нужном направлении. Теперь я знаю, что могу изменить свою жизнь так, как пожелаю, и жизнь открывает для меня все новые и новые возможности. Спасибо за это Павлу, который искренне помогал мне и проявил высокий профессионализм в своем деле. Оля. 16.05.2014

Вопросы заставили меня сформулировать определенные цели, понять, что для их достижения необходимо "делать", а не говорить. Выявились мои страхи, опасения, не вера в себя. Было интересно позволить себе мыслить не рационально, и можно фантазии отдаться свободно без стеснения. Важно, что коуч одобрял мои вопросы, давал понять, что это важно, а не глупо. Юлия. 29.04.2014

Узнать подробнее об услугах Центра и записаться на прием можно по телефону (812) 640-38-55 или заполнив форму ниже.