Психотерапевтическая группа «Самораскрытие»

Начало группы:  сентябрь-начало октября 2011
Место: Санкт-Петербург, Малоохтинский проспект, д. 61А,БЦ "Александр Невский", 3 этаж

Ведущий: 

Количество мест в группе ограничено

Прежде чем принять решение об участии в группе обязательно проконсультируйтесь с психотерапевтом. Предварительная консультация перед группой – бесплатная.

Для кого может быть полезно участие в группе?

Психотерапевтическая группа ориентирована на мужчин и женщин в возрасте от 15 до 45 лет, которые:

• Испытывают трудности в общении с окружающими людьми
• Попали в затянувшуюся конфликтную ситуацию, которую хотят разрешить
• Заняты вопросами самореализации и поиска себя
• Испытывают депрессию, панические атаки
• Хотят улучшить качество собственной жизни

Участие в группе позволит Вам:

• Лучше понять собственные чувства и переживания
• Повысить уверенность в себе и своих силах
• Трезво оценить собственные возможности и ограничения
• По-новому взглянуть на привычные вещи, зачастую ставшие автоматическими
• Найти новый выход из сложившейся ситуации
• Познакомиться с опытом других участников группы, их поведением и видением ситуации

Подходит ли мне данная группа?

Большинство людей обращаются за помощью к психотерапевту, когда находятся в тупике, когда их семейные и профессиональные отношения переживают глубокий кризис. Многие ищут простые и быстрые ответы. Но чтобы помочь в такой ситуации – нужна длительная и глубокая работа по узнаванию, пониманию себя и своих особенностей. Работа в группе позволит Вам лучше узнать, понять самих себя и свои особенности. Ведь именно здесь порой лежит ключ к выбору способов поведения.

Если же Вы никогда не сталкивались с трудными ситуациями, то участие в группе станет для Вас профилактикой неприятных и разрушающих явлений в Вашей жизни. Вы получите возможность стать более эффективными, спокойными, открытыми и счастливыми.

Работа группы строится исходя из запроса участников.

Прежде чем принять решение об участии в группе обязательно проконсультируйтесь с психотерапевтом. Консультация – бесплатная.

Будем рады видеть Вас в числе участников нашей группы!

Для того чтобы оставить заявку на участие в группе «Самораскрытие», заполните, пожалуйста, форму ниже или позвоните по телефону в Санкт-Петербурге: (812) 640-38-55

Отзывы о предыдущих группах:

«Я была очень рада, что попала в группу, а уж по прошествии занятий я получила огромный опыт, который в обычной жизни невозможно получить за столь короткое время. Я открыла для себя новые мысли, сделала много выводов, которые витали в моей голове, но никак не хотели формироваться. Я провела огромную работу над собой. Научилась понимать себя, разбираться в своих эмоциях и чувствах и применить в жизни те приемы, которые использовались на группе, а именно посмотреть на ситуацию не изнутри, а как бы глазами других людей, непредвзято оценивающих происходящее, и это помогло мне более адекватно реагировать на конкретную ситуацию». Мария, 34 года

«Занятия в группе помогают высказать накопившиеся переживания, мысли, обсудить жизненные проблемы, сложные ситуации и выслушать мнения участников, делая, в последствие, для себя выводы… По сравнению с некоторыми другими проблемами этих людей я осознала, что мои «ситуации» не такие уж серьезные. Наводящие вопросы ведущего позволяли переосмыслить трудности, посмотреть на них, скажем, с другой стороны, не так как ты привык их постоянно видеть». Наталья, 27 лет

«Группа дала мне возможность увидеть разных людей, понять, что проблемы есть не только у меня, а главное, что бывают схожие проблемы. Этот факт, несмотря на свою простоту и очевидность, поразил меня, т.к. до этого я, кажется, жила где-то в своем маленьком мире… Для меня, возможно, самым важным было разобраться в эмоциях и научиться их отслеживать, что, конечно, непросто, но важно, если хочешь разобраться в себе». Елизавета

«Мне кажется, у меня изменится отношение к людям и к своим близким. Я для себя сделала свои выводы. Я четко поняла, что мне нужно учиться говорить «нет», заниматься больше собою, думать больше о том, что я хочу или не хочу и не раскрываться полностью всем». Алёна, 37 лет

Запишитесь на первичную консультацию по телефону (812) 640-38-55 или, заполнив форму ниже.